面对职场压力，夜生活是白领们释放压力的方式之一，但根据智联招聘推出的一项有关夜生活的调查显示：在上海，半数白领没有夜生活。这项通过网上对3000名白领的问卷调查显示，有夜生活的上海白领频率也不高，多数人每月夜生活费用不超过300元，他们会尽量在晚上12点前回家，即使这样，也坦言第二天上班“有点儿累”。 50.1%∶49.9%调查显示，有夜生活的白领与没夜生活的职场人士几乎一半对一半，为50.1%对49.9%。在有夜生活的职场人士中，夜生活主要集中在每周的一到两天，而天天都有夜生活的只占5.4%。而在过夜生活的白领中，男性比例明显高于女性。

　　酒吧、KTV、影院等选择中，KTV以46%的选择率排名各大场所之首，看来放歌一曲仍是白领夜生活的主要形式。36%的白领表示自己会去和客户谈业务。

　　买单“轮流坐庄”

　　大家结伴一起出去放松，那么谁来买单呢？调查显示，选择方式最多的是“轮流坐庄”，其次是“AA制”。由于上海白领夜生活的平均频率并不高，加之对大多数人而言都是分摊费用，因而半数人的费用不超过每月300元，而每月夜生活费用超过千元的不足10%。

　　对于大部分有夜生活的白领来说，夜生活主要就是为休闲和放松。与夜生活的频率存在差异一样，不同工作性质也导致了夜生活目的的差异性。像销售、公关、广告这类需要多与别人沟通、联络感情的工作，高频率夜生活的比例较高。而像文字工作、客户服务、财务等不需在工作时间外付出太多交往成本的工作，夜生活频率很低。

　　60%晚上12点前结束

　　尽管深夜的酒吧街依然熙熙攘攘，但调查显示，近60%的白领会在晚上12点前结束他们的夜生活回到家中。只有不到10%的人会在凌晨回家或通宵达旦。尽管大家理性地享受夜生活，但仍有超过半数的白领谈到自己的夜生活对第二天工作的影响时坦言“有点儿累”。

　　智联招聘职业顾问指出，当前职场人压力普遍较大，和同事一起选择在下班后享受夜生活的乐趣，对加强同事间了解和沟通大有裨益。但是，一定要处理好夜生活与健康和工作的关系。上海大学社会学系顾骏教授认为，夜生活其实并不是释放压力的最佳方法，下班后与家人一起共享家庭时光、看看自己喜欢的书也是释放压力的好方法。

各位你们也过夜生活吗？